Rollo valkoinen
Harjoitusohjelma 25.4.2024 alkaen:
- MA - Urheilupuiston Judosali
- 18.00 - 19.00 lihaskuntotreeni
- TI - Sveitsin uimala
- 17.00 - 18.00 uinti
- TO - Sveitsin uimala
- 16.45 - 17.00 alkulämmittely
- 17.00 - 18.00 uinti
- SU - Sveitsin uimala
- 16.45 - 17.15 kuiva-/ alkulämmittely
- 17.30 - 18.30 uinti
Valmentajat: Serhii Panachev & Anniina Ahonen
Fysiikkaalmentaja: Arto Kvick